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小儿养生系列之——儿童饮食禁忌与厌食调养

小儿养生系列之——儿童饮食禁忌与厌食调养

19-01-11

儿童出于生长发育旺盛阶段,生机蓬勃,发育迅速,特别需要从食物中摄取营养,应充分考虑儿童的生理特点,制定相应的饮食调养措施。 儿童消化功能还不健全,饮食又不知,常因过饥过饱、饮食不当而致脾胃受损,易于发生食积、、腹泻、虫积等病变。 针对儿童脾...

2018年中考:晚餐饮食的三忌

2018年中考:晚餐饮食的三忌

19-01-11

第一,晚上尽量不要吃水果(水果食品)、甜点、油(油食品)炸食物,尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯,这种习惯并不利于健康,过多的酒 精在夜间会阻碍新陈代谢,因酒精的刺激胃得不到休息,导致睡眠(睡眠食品)不好。需要特别注意的是晚餐不要食用含钙(...

【健康映像·名医在线】小儿过敏饮食禁忌

【健康映像·名医在线】小儿过敏饮食禁忌

19-01-10

小儿过敏哪些东西能吃?哪些东西不能吃?本期《健康映像名医在线》邀请到了妇幼保健院新生儿科蓉副主任医师为大家解答。引起小儿过敏的原因有很多,在吃的方面有很多事物容易引起过敏,比如牛奶、海鲜、鸡蛋等。 小儿过敏哪些东西能吃?哪些东西不能吃?本期...

哺乳期的这些饮食禁忌妈妈们最好不要碰为了自己和宝宝健康!

哺乳期的这些饮食禁忌妈妈们最好不要碰为了自己和宝宝健康!

19-01-10

从孕期到哺乳期,对于孕妈咪和产妇来说饮食常重要的,这其中需要饮食均衡的同时,也需要注意饮食的禁忌,因为自己的饮食方面不仅会影响到自身身体的健康的恢复同时会影响到宝宝的成长和健康,曾经有位网友妈妈就跟我分享了自己很后悔当时哺乳期的时候没有在...

!饮食3忌空腹吃18种食物=

!饮食3忌空腹吃18种食物=

19-01-09

空腹的时候有很多事物是不能吃的,尤其是刚起床空腹那会,更是不能乱吃东西,很有可能会拉肚子啊等等,而有些食物空腹吃,则没有营养,爱美网健康为你揭晓15种决不能空腹吃的食物。 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,使胃内...

饮食禁忌:为何晚上不宜吃甜水果

饮食禁忌:为何晚上不宜吃甜水果

19-01-07

【慧聪制药工业网】水果对于身体是有好处的,但是因为水果内的糖分其实也不少,所以在吃的时候也要控制量以及选择合适的时间。 研究发现,饮食中糖分的摄入量与胰脏癌发病几率存在相关性。与从来不喝含糖饮料的人相比,每天喝两次含糖饮料的人,患胰脏癌的风...

月经期饮食禁忌有哪些

月经期饮食禁忌有哪些

19-01-05

月经期饮食禁忌,大家知道吗?这对于女性朋友,可常重要的哦。女性朋友们如果在月经期饮食禁忌上,不加以注意,对身体可是会害的。为了让女性朋友更健康,小编就给大家介绍下月经期饮食禁忌有哪些。 1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和...

蔬菜的饮食禁忌教你如何正确吃蔬菜

蔬菜的饮食禁忌教你如何正确吃蔬菜

19-01-04

蔬菜拥有极高的营养价值,是餐桌上最少不了的角色,。但是蔬菜如果吃法不对,不仅没办法从中获取你想要的营养,还可能对人体造成危害!小编提醒你,下面15种吃蔬菜的错误方式万万要不得。 西红柿应该在餐后再吃。这样可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃...

家长注意!高考在即这些饮食禁忌孩子犯了吗?

家长注意!高考在即这些饮食禁忌孩子犯了吗?

19-01-04

中新网5月31日电(记者 张尼)距离高考还有一周时间,考生和家长们都进入了最后冲刺阶段。为了做好后勤保障、让孩子考出好成绩,不少家长在吃上下足功夫,但与此同时也面临不少饮食误区。 高考前,应该如何为孩子搭配三餐饮食?哪些食品不能乱吃?考试当天饮食...

研究:运动辅以健康饮食可延缓衰老近十年

研究:运动辅以健康饮食可延缓衰老近十年

19-01-03

中新网1月3日电 据美国《世界日报》报道,最新研究显示,一周运动3次加上健康饮食,有助减缓老化造成的衰退,减缓幅度将近10年。 这项研究结果发表在《神》(Neurology)期刊,杜克大学医学中心研究员发现,老人若一周运动约100分钟,再辅以高纤全谷物、蔬果饮...

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